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老年人糖尿病要怎么吃好

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提问时间:2012-5-17 15:14:00

    老年人糖尿病要怎么吃好,糖尿病人怎么吃好?

专家回答
回答者: 

您好!

老年糖尿病饮食目的仍然是降低血糖,血压、血脂和血黏度,减轻体重。但是老年糖尿病人有些自身的特点,在饮食控制中应予以注意。

老年糖尿病饮食应该调整饮食结构,使体重保持在正常范围。老年人蛋白质的丢失往往比中、中年人更为明显,造成肌肉萎缩、骨质疏松的可能性更大,所以更要注意蛋白质的补充。老年人高血压,血脂异常症、高血黏症及心、脑血管病变存在的可能性经较大,饮食宜清淡,应少食肥甘厚味油腻之品。低脂、少盐、戒烟、忌酒、少量多餐等饮食原则对老年糖尿病病人显得尤为重要。

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